viernes, 31 de mayo de 2013

Los Remedios Caseros Para La Artritis


El Jengibre: Tome cada día una media cucharadita de jengibre en polvo 35g (aproximadamente seis cucharaditas) de jengibre fresco. Esta planta puede reducir el dolor de la artritis, probablemente debido a su efecto sobre la circulación de la sangre, que ayuda a eliminar sustancias inflamatorias articulaciones.

El calor y el frío

El calor puede reducir el dolor. Use una manta eléctrica, un calentador o una bolsa de agua caliente. Calentar el dolor en las articulaciones durante unos veinte minutos. Un baño caliente también puede aliviarle.

El frío también da buenos resultados en caso de inflamación. Colocar hielo en un paño o una toalla y aplicarlo sobre la zona dolorida.

Aceites

Coma más aceite de pescado. Las personas que tienen una dieta rica en ácidos grasos omega-3 (que se encuentra en los pescados grasos como el salmón y las sardinas) a menudo experimentan una disminución de su dolor en las articulaciones. Estos ácidos grasos podrían reducir la inflamación.

Aceite de hígado de bacalao
Según estudios de la Universidad de Cardiff, Reino Unido, el aceite de hígado de bacalao, rico en ácidos grasos omega-3 y vitaminas A y D, disminuye la destrucción del cartílago, causando la osteoartritis y reduce los factores de inflamación y dolor. La dosis es de dos cápsulas de 1 g de aceite de hígado de bacalao por día.

Aceite de eucalipto
Puede ser eficaz. Vierta unas gotas directamente sobre la parte a masajear o en sus manos. No utilice guante de masaje o una compresa caliente, puede irritar o quemar la piel.

La vitamina C

La vitamina C y otros antioxidantes pueden ayudar a reducir el riesgo de la artritis y la artrosis. Al destruir los radicales libres, los antioxidantes protegen las células (incluyendo los de las articulaciones) y los daños en los tejidos límite. Coma más alimentos ricos en vitamina C: cítricos como el kiwi, melón, pimientos, patatas, brócoli, entre otros.
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miércoles, 22 de mayo de 2013

Oidos Tapados Remedios Caseros



Es muy común que cuando tienes refriados se te tapen los oídos y es por parte de la obstrucción que puedes llegar a tener dolores de oídos.
Existen algunos remedios caseros para oídos tapados veamos algunos de ellos:
Un método es tomar una respiración profunda y mientras lo haces, cierras la boca y te tapas la nariz, luego sentirás un gran sonido en tus oídos y esto te indicara que se han destapado.
Otro método casero es, masticar goma de mascar, es de gran ayuda si has bajados recientemente de un avión.
El Aceite de Oliva es de gran ayuda si te encuentras con los oídos tapados. Solo calienta un poquito de aceite de oliva y lo dejas enfriar un poco, luego procedes a ponerte unas gotas en el oído afectado. Puedes repetir dos o tres veces al día. El aceite de oliva ayuda en gran medida a destapar los oídos debido a que funciona como un fuerte antihistamínico.
Vinagre de manzana y alcohol esta preparación es realmente efectiva. Mezclas un poco de vinagre de manzana con un poco de alcohol isopropilico, preferiblemente que la mezcla sea por partes iguales. Luego coloca la mezcla en el oído tapado. Cuando ya lo hayas aplicado, debes de dejar la cabeza de lado durante algunos minutos y así evitar que se salga.
Esta preparación ayuda a destapar los oídos y también  elimina posibles bacterias y humedad que se encuentran en los oídos.


viernes, 22 de febrero de 2013

Menus para Diabeticos

Hoy en dia existen muchos Menus para diabeticos, eh aqui algunas recetas fáciles de preparar. Estas son algunos menus que mencionaremos para darles una idea de los productos que pueden comer y porqué.

 Chili Blanco con Pollo
Los frijoles o judías son ricas en fibra y minerales esenciales.
El chili blanco es una receta fácil de preparar y deliciosa al paladar.

Pollo al Limòn
La pechuga de pollo es una proteína baja en grasas.
En esta receta, el jugo del limón es clave para condimentar
las pechugas. Sirve esta receta sobre una cama de vegetales verdes.

Salmòn a la Parrilla con Hierbas
El consumo del salmón es rico al paladar y se han comprobado
sus beneficios para la salud del corazón al reducir los niveles
de colesterol y triglicéridos y mejorar la elasticidad de las
paredes arteriales estimulando el adecuado flujo de la sangre.




Pechuga de Pollo Rellena de Queso Cabra
La pechuga de pollo es fuente de proteínas baja en grasas
y rica en aminoácidos esenciales, es de fácil digestion y
sin duda una de las proteínas recomendadas para el tratamiento
de algunas enfermedades como la obesidad, la diabetes, y las
afecciones cardiovasculares.

Sopa de Lentejas
Cargadas de nutrientes, fibra y proteína, las lentejas
son granos que bien pueden sustituir la carne por su
valor nutritivo.






domingo, 3 de febrero de 2013

Como tratar la Diabetes con Remedios Naturales

Si eres una de las personas que busca un remedio natural alternativo para tratar la diabetes, en este artículo vas a descubrir varios remedios naturales con los cuales podrás tratar y controlar tu diabetes sin ningún riesgo.

Para controlar el nivel de azúcar en la sangre en la diabetes, las hierbas naturales son muy eficaces. Como por ejemplo: Comer verduras y alimentos ricos en fibra.

Una solución sería:

Remojar las semillas de comino aproximadamente 100 gramos en agua durante la noche y luego beba el agua, pero antes debe filtrar las semillas. Este es un remedio natural para la diabetes.



El melón amargo es uno de los remedios naturales que nos ayudan a tratar la diabetes es un gran regalo para la humanidad. Es de muy buena ayuda para tratar y combatir la diabetes porque es rico en potasio y hierro que contiene beta-caroteno. Los ingredientes adicionales son las vitaminas B1, B2, B3 y C. fósforo y fibras.

El melón amargo se utiliza en todo el mundo en el tratamiento de la diabetes. Contiene un compuesto que tiene una estructura química similar, tales como la insulina. Este compuesto tiene la capacidad de reemplazar la insulina en el cuerpo. También contiene ciertos alcaloides que controlan efectivamente los niveles de azúcar en la sangre. El melón amargo entra en la categoría de productos para diabéticos libres por la Madre Naturaleza.

Existen algunos alimentos como remedios naturales que le aportan magnesio al organismo. Las personas que sufren de diabetes necesitan mucho del magnesio para controlar los niveles de glucosa.

Estos alimentos son: Las verduras de hoja verde, nueces, aguacates y granos integrales, los cuales son una excelente fuente de magnesio.

Dentro de los remedios naturales para la diabetes existen los suplementos vitamínicos que es una forma muy popular para tratar y controlar la diabetes. La vitamina A, vitaminas del complejo B, vitamina B 6 y B 12 y, sobre todo, vitamina C, todos tienen un papel importante que desempeñar como cura para la diabetes.

Bueno ahora ya sabes como puede tratar y controlar la diabetes, no olvide beber agua, hacer ejercicio regulado bajo la supervisión de un médico y lleve una dieta supervisada. De esta manera llevará una vida normal, sin entrar en mayores complicaciones del corazón, los riñones y el sistema nervioso.

viernes, 1 de febrero de 2013

La Canela Remedio Casero para Diabetes

Estás cansado que la azúcar se te suba o baje a diario, cansado de la insulina y de pincharte cada día, y más cansado de que la diabetes domine tu cotidiana vida.

Debido a este problema de salud, el auto estima se te viene abajo.

Entonces lee este artículo para solucionarlo. En este artículo vas a descubrir un remedio casero con el cual podrás tratar y curar tu diabetes para siempre.

La canela es un gran remedio casero para diabetes. Existen muchos usos de la canela pero para ayudar a curar la diabetes, es muy eficaz su uso diario.

La canela es un remedio casero para diabetes muy valioso, principalmente para pacientes con esta enfermedad.

Me imagino que te estarás preguntando porque la canela puede curar la diabetes.
Bueno, es porque la canela reduce la glucosa y disminuye el colesterol LDL y ayuda a mantener el nivel de azúcar en la sangre. Cuando las células dejan de perder su sensibilidad a la insulina, la diabetes tipo 2 se desarrolla en el cuerpo de la persona. La canela trabaja para combatir que las células pierdan su sensibilidad a la insulina.



Ha habido muchos estudios realizados en todo el mundo para poner a prueba esta teoría, y de hecho ha sido demostrado que la canela ayuda a curar la diabetes. Inclusive la diabetes en los niños se puede corregir mediante el uso de la canela.

Solo tienes que tomar la canela diariamente como un suplemento. También puedes tomar el té de canela 3 veces al día.
La canela también existe en polvo, y la puedes utilizar en tus comidas diarias.

Ahora que ya conoces este remedio y como utilizarlo, comienza a utilizarlo cuanto antes y verás como poco a poco podrás vivir un estilo de vida saludable.

Ya sabes cómo puedes curar tu diabetes, con remedios caseros para diabetes, en este caso la canela y alcanzar una vida saludable y sin ataduras ni depresiones. Así que ahora solo falta que tomes acción y que lo hagas. Toma y come la canela a diario y libérate de la diabetes para siempre.




lunes, 28 de enero de 2013

Sintomas del Diabetes


La diabetes es una enfermedad que a menudo no se detecta debido a que los síntomas son tan leves o comunes a otros problemas. Algunos de los sintomas del diabetes son:


jueves, 24 de enero de 2013

Los Síntomas de la Diabetes

La diabetes es una enfermedad que a menudo no se detecta debido a que los síntomas son tan leves o comunes a otros problemas. Por lo tanto, muchas personas caminan con la diabetes sin saberlo, hasta que finalmente van al médico para un examen de sangre y orina. Este artículo discutirá los síntomas más comunes de la diabetes para que estén atentos a lo que debe hacer en caso de que se le detecte esta enfermedad. Cuanto antes se diagnostique la diabetes, más rápido podrá recibir tratamiento.

El síntoma más común de la diabetes es probablemente la sed extrema. La razón es que los riñones de los diabéticos tienen niveles excesivos de glucosa en la orina, lo que da lugar a tomar más agua con ella. Por ello, los diabéticos son tan sedientos, porque pierden más agua que los no diabéticos.

Otro síntoma común de la diabetes es las ganas frecuentes de orinar. Esto también es causado por el mismo problema que el anterior. Los diabéticos suelen despertarse varias veces durante la noche debido a este problema urinario.

Otro síntoma común de la diabetes es el hambre extrema. Esto se debe a que el cuerpo no produce suficiente insulina, la cual es necesaria para que la glucosa entre en las células. Debido a que nuestras células no tienen suficiente glucosa, lo que nos da nuestra energía, nos encontramos constantemente con hambre. Este mismo problema también conduce a la pérdida de peso y fatiga.

Otro síntoma común de la diabetes es dolores de cabeza. La razón de que los diabéticos sufren de dolores de cabeza a menudo es que nuestras células del cerebro necesitan un suministro constante de energía, no la reciben porque no hay suficiente glucosa en nuestras células. Esto también tiende a hacer que el diabético sea nervioso e irritable.

Otro problema muy común de la diabetes es la visión borrosa, que puede conducir a la ceguera si su diabetes no se mantiene bajo control. La razón de la visión borrosa es debido al alto nivel de glucosa en las células. Esto daña las células y hace que éstas pierdan.
Hay mucho más síntomas de la diabetes , como el dolor abdominal, náuseas y vómitos, infecciones de la piel, impotencia, heridas que tardan mucho tiempo en sanar, intolerancia al frío, picazón, entumecimiento en los dedos de las manos y los pies, palpitaciones y sudoración excesiva.

Debido a que muchos de estos síntomas pueden ocurrir con otras enfermedades, es importante ver a su médico para un análisis de sangre y orina para determinar si usted tiene o no diabetes.

La diabetes, si se detecta a tiempo, puede ser tratada y controlada.