Mascarilla Casera para la Piel Grasa

Para las pieles grasas existen algunos remedios caseros que son excelente para luchar contra el cutis graso. Pero existen técnicas efectivas que debes saber cómo la debes de aplicar para ver buen resultado.

Primero, cuando te hagas una mascarilla debes tener la piel bien limpia antes de aplicarte la mascarilla, te la puedes lavar como de habitud, antes de ser aplicada la mascarilla.

Luego mesclas un poquito de azúcar, ya sea morena o blanca con un poquito de miel. Al mezclar esto debe quedarte como una pasta. Cuando esté listo, lo vas aplicar en tu rostro, y proseguirás con darte un masaje con esta mezcla por todo el rostro por lo menos de 5 a 7 minutos, debes evitar el contorno del ojo, recuerda que esa área es muy delicada.

Cuando estos minutos hayan pasado y sientas que te has exfoliado bien la piel, te retiras todo el exceso con bastante agua.

Me imagino que te estás preguntando porqué lo de hacerte el exfoliante antes de la mascarilla? Esto se debe a que la piel debe ser exfoliada antes de ser aplicada la mascarilla, ya que de esta forma los poros son abiertos y así  permitirán a que la mascarilla penetre a profundidad como debe ser.

Y como último paso concluya con aplicar la mascarilla de la pulpa del aloe vera que es buenísima para las pieles grasas, solo para las pieles grasas y con brotes. Aplíquese la pulpa de aloe vera por todo el área grasa y con brote y déjelo actuar en su piel por 7 o 10 minutos y luego retire todo con bastante agua.

Importante: Si usted tiene una piel mixta (parte grasa y parte seca) solo debe aplicar esta mascarilla en el área grasa, ya que si lo aplica en el área seca lo que hará será resecarla mucho más. Es por eso que esta mascarilla se recomienda para pieles grasas por sus agentes cicatrizantes y secantes. 

Remedio Casero para Contorno de Ojos

Este remedio casero para contorno de ojos es excelente y podrás ver resultados en poco tiempo si lo aplicas todos los días en la noche sobre una piel bien limpia.

Ingredientes:

Agua destilada, pepino, y la pulpa de aloe vera

Como este preparado es para el contorno de ojos debes de hacer la mezcla con poca cantidad, como para cubrir un pote pequeño, para ser utilizado por una semana solamente (7 días)  ya que este  no debe conservarse más tiempo, así que hay que ir renovando el preparado.

En este caso puedes utilizar la tercera parte de un pepino y se le añade la pulpa del aloe y un poco de agua destilada, mezclándolo todo. Esta mezcla la puedes realizar en una licuadora para mayor efectividad y la mezcla que más untuosa.
Es importante observar  que el área de los ojos es un área delicada y frágil  y normalmente siempre es seca , así que en este caso usted debe aplicarse esta crema con la yema del dedo índice, dándose unos toquecitos muy suavemente por el contorno del ojo, tanto arriba como abajo, también puede aplicarse la mezcla con un pincel si desea. Debe dejarse actuar toda la noche y lavarse por la mañana con agua templada. Si las arrugas son recientes y poco profundas se apreciarán resultados rápidamente.

Remedios Caseros Eficaces para Combatir la Caspa

Existen algunos remedios caseros eficaces para Combatir la caspa.

Vinagre y Te: Este es un remedio muy efectivo para la caspa. Debe hacer una mezcla de vinagre y te y luego aplicarla en el cuero cabelludo. A medida que lo vaya aplicando se va dando un masaje y esto ayudará a que los productos penetren más rápido en el cuero cabelludo. Luego lávese  el cabello como de habitud.

Limón y Vinagre: Este es otro remedio muy efectivo principalmente para las personas con excesiva caspa.

Mezcle dos cucharadas de zumo de limón con dos de vinagre, luego aplíquese esta mezcla en el cuero cabelludo  unas horas antes de lavarte el pelo, y a medida que lo apliques ve masajeando el cuero cabelludo.

Este tratamiento lo debes repetir 2 veces por semana si tienes mucha caspa y si es una caspa normal solo una vez por semana. En caso que quieras prevenir la caspa debe continuar haciéndose este tratamiento solo 2 veces al mes.

Apio: Poner a hervir un litro de agua y una vez este llegado al punto de ebullición, se le añade unos tallos y hojas de apio. Después déjelo hervir por cinco minutos, se deja reposar y se aplica sobre el cuero cabelludo, y se va masajeando para que penetre bien.

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Los Remedios Caseros Para La Artritis

El Jengibre: Tome cada día una media cucharadita de jengibre en polvo 35g (aproximadamente seis cucharaditas) de jengibre fresco. Esta planta puede reducir el dolor de la artritis, probablemente debido a su efecto sobre la circulación de la sangre, que ayuda a eliminar sustancias inflamatorias articulaciones.

El calor y el frío

El calor puede reducir el dolor. Use una manta eléctrica, un calentador o una bolsa de agua caliente. Calentar el dolor en las articulaciones durante unos veinte minutos. Un baño caliente también puede aliviarle.

El frío también da buenos resultados en caso de inflamación. Colocar hielo en un paño o una toalla y aplicarlo sobre la zona dolorida.

Aceites

Coma más aceite de pescado. Las personas que tienen una dieta rica en ácidos grasos omega-3 (que se encuentra en los pescados grasos como el salmón y las sardinas) a menudo experimentan una disminución de su dolor en las articulaciones. Estos ácidos grasos podrían reducir la inflamación.

Aceite de hígado de bacalao

Según estudios de la Universidad de Cardiff, Reino Unido, el aceite de hígado de bacalao, rico en ácidos grasos omega-3 y vitaminas A y D, disminuye la destrucción del cartílago, causando la osteoartritis y reduce los factores de inflamación y dolor. La dosis es de dos cápsulas de 1 g de aceite de hígado de bacalao por día.

Aceite de eucalipto

Puede ser eficaz. Vierta unas gotas directamente sobre la parte a masajear o en sus manos. No utilice guante de masaje o una compresa caliente, puede irritar o quemar la piel.

La vitamina C

La vitamina C y otros antioxidantes pueden ayudar a reducir el riesgo de la artritis y la artrosis. Al destruir los radicales libres, los antioxidantes protegen las células (incluyendo los de las articulaciones) y los daños en los tejidos límite. Coma más alimentos ricos en vitamina C: cítricos como el kiwi, melón, pimientos, patatas, brócoli, entre otros.

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Oidos Tapados Remedios Caseros

Es muy común que cuando tienes refriados se te tapen los oídos y es por parte de la obstrucción que puedes llegar a tener dolores de oídos.

Existen algunos remedios caseros para oídos tapados veamos algunos de ellos:

Un método es tomar una respiración profunda y mientras lo haces, cierras la boca y te tapas la nariz, luego sentirás un gran sonido en tus oídos y esto te indicara que se han destapado.

Otro método casero es, masticar goma de mascar, es de gran ayuda si has bajados recientemente de un avión.

El Aceite de Oliva es de gran ayuda si te encuentras con los oídos tapados. Solo calienta un poquito de aceite de oliva y lo dejas enfriar un poco, luego procedes a ponerte unas gotas en el oído afectado. Puedes repetir dos o tres veces al día. El aceite de oliva ayuda en gran medida a destapar los oídos debido a que funciona como un fuerte antihistamínico.

Vinagre de manzana y alcohol esta preparación es realmente efectiva. Mezclas un poco de vinagre de manzana con un poco de alcohol isopropilico, preferiblemente que la mezcla sea por partes iguales. Luego coloca la mezcla en el oído tapado. Cuando ya lo hayas aplicado, debes de dejar la cabeza de lado durante algunos minutos y así evitar que se salga.

Esta preparación ayuda a destapar los oídos y también  elimina posibles bacterias y humedad que se encuentran en los oídos.

Menus para Diabeticos

Hoy en dia existen muchos Menus para diabeticos, eh aqui algunas recetas fáciles de preparar. Estas son algunos menus que mencionaremos para darles una idea de los productos que pueden comer y porqué.

 Chili Blanco con Pollo
Los frijoles o judías son ricas en fibra y minerales esenciales.
El chili blanco es una receta fácil de preparar y deliciosa al paladar.

Pollo al Limòn
La pechuga de pollo es una proteína baja en grasas.
En esta receta, el jugo del limón es clave para condimentar
las pechugas. Sirve esta receta sobre una cama de vegetales verdes.

Salmòn a la Parrilla con Hierbas
El consumo del salmón es rico al paladar y se han comprobado
sus beneficios para la salud del corazón al reducir los niveles
de colesterol y triglicéridos y mejorar la elasticidad de las
paredes arteriales estimulando el adecuado flujo de la sangre.

Pechuga de Pollo Rellena de Queso Cabra
La pechuga de pollo es fuente de proteínas baja en grasas
y rica en aminoácidos esenciales, es de fácil digestion y
sin duda una de las proteínas recomendadas para el tratamiento
de algunas enfermedades como la obesidad, la diabetes, y las
afecciones cardiovasculares.

Sopa de Lentejas
Cargadas de nutrientes, fibra y proteína, las lentejas
son granos que bien pueden sustituir la carne por su
valor nutritivo.

Como tratar la Diabetes con Remedios Naturales

Si eres una de las personas que busca un remedio natural alternativo para tratar la diabetes, en este artículo vas a descubrir varios remedios naturales con los cuales podrás tratar y controlar tu diabetes sin ningún riesgo.

Para controlar el nivel de azúcar en la sangre en la diabetes, las hierbas naturales son muy eficaces. Como por ejemplo: Comer verduras y alimentos ricos en fibra.

Una solución sería:

Remojar las semillas de comino aproximadamente 100 gramos en agua durante la noche y luego beba el agua, pero antes debe filtrar las semillas. Este es un remedio natural para la diabetes.

El melón amargo es uno de los remedios naturales que nos ayudan a tratar la diabetes es un gran regalo para la humanidad. Es de muy buena ayuda para tratar y combatir la diabetes porque es rico en potasio y hierro que contiene beta-caroteno. Los ingredientes adicionales son las vitaminas B1, B2, B3 y C. fósforo y fibras.

El melón amargo se utiliza en todo el mundo en el tratamiento de la diabetes. Contiene un compuesto que tiene una estructura química similar, tales como la insulina. Este compuesto tiene la capacidad de reemplazar la insulina en el cuerpo. También contiene ciertos alcaloides que controlan efectivamente los niveles de azúcar en la sangre. El melón amargo entra en la categoría de productos para diabéticos libres por la Madre Naturaleza.

Existen algunos alimentos como remedios naturales que le aportan magnesio al organismo. Las personas que sufren de diabetes necesitan mucho del magnesio para controlar los niveles de glucosa.

Estos alimentos son: Las verduras de hoja verde, nueces, aguacates y granos integrales, los cuales son una excelente fuente de magnesio.

Dentro de los remedios naturales para la diabetes existen los suplementos vitamínicos que es una forma muy popular para tratar y controlar la diabetes. La vitamina A, vitaminas del complejo B, vitamina B 6 y B 12 y, sobre todo, vitamina C, todos tienen un papel importante que desempeñar como cura para la diabetes.

Bueno ahora ya sabes como puede tratar y controlar la diabetes, no olvide beber agua, hacer ejercicio regulado bajo la supervisión de un médico y lleve una dieta supervisada. De esta manera llevará una vida normal, sin entrar en mayores complicaciones del corazón, los riñones y el sistema nervioso.